„Adevărata competiție este împotriva propriei tale limite!”
Sorin Chiriac
DEPĂȘEȘTE-ȚI LIMITELE, TRECI PESTE BLOCAJE ȘI ACCIDENTĂRI!
FII CEA MAI BUNĂ VERSIUNE A TA!
Vrei să îți modelezi mintea pentru a-ți depăși limitele, a trece de obstacole, blocaje și a deveni mai bun? Sunt aici să te ajut!
SERVICII COMPLETE DE MENTAL COACHING SPORTIV
De ce să lucrezi cu un Mental Coach?
Pentru că investiția în tine începe cu mintea ta!
Află mai multe!
Mental Coach Sportiv te ajută să gestionezi stresul competiției și să-ți cultivi o mentalitate de învingător. Transformă obstacolele în oportunități și accesează-ți adevăratul potential!
Performanța sportivă nu se bazează doar pe abilități fizice; mintea joacă un rol esențial în atingerea succesului. Un Mental Coach Sportiv te ajută să-ți depășești limitele mentale și emoționale, transformându-te într-un adevărat campion. Prin tehnici avansate de pregătire mentală, vei învăța să gestionezi stresul și presiunea competițiilor, să îți îmbunătățești concentrarea și să rămâi motivat, indiferent de provocări.
Lucrând cu un Mental Coach, vei dobândi un set de instrumente personalizate care îți vor permite să abordezi fiecare meci cu încredere și claritate. Vei învăța să transformi frica de eșec în dorința de a câștiga, să îți controlezi emoțiile și să îți canalizezi energia în mod eficient. Vei putea să îți stabilești obiective clare și să creezi strategii eficiente pentru a le atinge.
Beneficiile colaborării cu un Mental Coach Sportiv se extind dincolo de terenul de joc. Vei observa o creștere a disciplinei, a auto-controlului și a rezilienței în toate aspectele vieții tale. Această pregătire mentală te va ajuta nu doar să câștigi competiții, ci și să îți construiești o carieră sportivă de succes și să devii cea mai bună versiune a ta.
Alege să investești în mintea ta și vei descoperi cât de departe poți ajunge. Devino sportivul complet și atinge-ți adevăratul potențial cu ajutorul unui Mental Coach Sportiv!
Maximizează-ți performanța sportivă
Ofer ajutor sportivilor de performanță care doresc să atingă niveluri maxime de performanță și să-și depășească limitele.
Află mai multe!
Există situații în care, din diferite motive, un sportiv de performanță nu mai reușește să dea randament la antrenamente sau în partidele ori competițiile oficiale. În acest moment, intervine Mental Coach-ul Sportiv, care pe parcurusul unui pachet de ședinte de Coaching personalizate îl susține pe sportiv să-și descopere și să-și exploateze întregul potențial, atât pe terenul de joc, cât și în afara lui.
Prin intermediul tehnicilor de antrenament mental, concentrare și vizualizare, sportivii își dezvoltă încrederea, rezistența mentală și abilitățile necesare pentru a face față provocărilor competiției la cel mai înalt nivel.
Eu voi lucra cu tine, sportiv de performanță sau în plină formare, pentru a înțelege nevoile tale individuale și pentru a-ți oferi suportul și ghidarea necesară în călătoria ta. Indiferent dacă te concentrezi pe îmbunătățirea performanței într-o anumită disciplină sau vrei să depășiți obstacolele mentale care te împiedică să îți atingi obiectivele, programul de Performanță Maximă te poate ajuta să îți atingi potențialul maxim.
Gestionează stresul și concentrează-te la maximum!
Te ajut să gestionezi stresul competițional și să te concentrezi la maximum în momentele cheie ale jocului pentru a obține rezultate remarcabile!
Află mai multe!
Managementul stresului și concentrarea extremă sunt aspecte esențiale pentru orice sportiv de performanță. În momentele decisive ale competiției, capacitatea de a rămâne concentrat și de a gestiona stresul poate face diferența între succes și eșec.
Lucrând cu mine, în mai multe sesiuni de Coaching, vei dobândi tehnici și strategii eficiente pentru a te menține calm și concentrat în situații de presiune maximă.Te voi ajuta să înțelegi modul în care reacționezi la stres și îți voi oferi instrumentele necesare pentru a-ți regla răspunsurile mentale în mod eficient. La finalul programului, vei avea resursele de care ai nevoie pentru a-ți atinge performanțele maxime în momentele cheie ale competiției.
Motivează-te și prinde încredere în tine!
Te sprijin să îți construiești încrederea în tine și să obții motivația necesară pentru a depăși cele mai dificile obstacole!
Află mai multe!
Motivarea și încrederea în sine sunt fundamentale pentru succesul în sport. Te voi ajuta să te dezvolți și să îți menții motivația și încrederea în propriile abilități, chiar și în fața celor mai mari provocări. Indiferent dacă te confrunti cu o serie de înfrângeri sau ai dificultăți în a-ți atinge obiectivele, eu te pot sptrijini să îți redescoperi pasiunea și determinarea.
Prin intermediul sesiunilor de coaching personalizate, te ajut să identifici și să depășești blocajele mentale care te împiedică să îți atingei potențialul maxim. Cu o abordare individualizată și ghidare continuă, îți ofer sprijinul și motivația necesare pentru a-ți atinge obiectivele și pentru a îți realiza visele în sportul pe care îl practici.
Recuperează-te rapid și revino în formă maximă după accidentări!
Te sprijin să îți construiești încrederea în tine și să obții motivația necesară pentru a depăși cele mai dificile obstacole!
Află mai multe!
Accidentările pot reprezenta o provocare majoră pentru sportivii de performanță, afectând atât performanța lor fizică, cât și cea mentală. Programul nostru de recuperare rapidă și revenire după accidentări îți oferă suportul și resursele necesare pentru a-ți recăpăta forma mentală cât mai rapid posibil.
Te voi sprijini să te întărești mental, astfel încât să treci mai ușor peste perioada dură de recuperare fizică, despre care se spune că e mai ușoară decât cea psihică. Te voi ajuta să îți recapeți ”musculatura” mentală, pentru a reveni pe terenul de joc mai puternic și mai determinat ca niciodată!
Dezvoltă-ți abilitățile de lider!
Exclusiv pentru antrenori sau viitori antrenori! Vă ofer intrumente și strategiile mentale necesare pentru a deveni lideri puternici și inspiraționali, capabili să maximizeze performanța sportivilor pa care îi antrenați sau a echipelor dumneavoastră.
Află mai multe!
Pentru un sportiv de performanță este esențial lucrul cu un Mental Coach, dar acest fapt este la fel de valabil și în cazul antrenorilor. Pentru un antrenor, dezvoltarea abilităților de leadership este esențială pentru maximizarea performanței echipei. Din momentul în care adoptă o mentalitate de tip Coaching, un antrenor va avea capacitatea să o aplice și în interacțiunile cu echipe, dar și în cele individuale, cu fiecare sportiv în parte.
Ca antrenor, veți învăța să vă dezvoltați abilitățile de conducere și să folosiți strategii eficiente pentru a motiva și a inspira sportivii să atingă excelența în performanță. În sesiunile de Coaching veți avea la dispoziție instrumentele și resursele necesare pentru a vă îmbunătăți abilitățile de comunicare, managementul echipei și luarea deciziilor în timpul competițiilor. Indiferent dacă sunteți un antrenor experimentat sau unul în devenire, lucurul cu un Coach vă poate ajuta să deveniți un lider puternic și inspirațional pentru echipa dumneavoastră!
PROGRAM COMPLEX: Coaching de echipă pentru rezultate de TOP!
Oferim sesiuni personalizate de coaching de echipă pentru a maximiza coeziunea, comunicarea și performanța sportivilor în competiții. Echipa noastră vă ajută, pe o perioadă mai îndelungată de timp, în baza unui program complex, să vă dezvoltați strategiile mentale și să lucrați împreună pentru a atinge obiectivele dorite.
Află mai multe!
În sport, succesul unei echipe depinde de coeziunea și performanța fiecărui membru. Prin intermediul coaching-ului de echipă, vă ajutăm să vă dezvoltați strategiile mentale și abilitățile necesare pentru a atinge obiectivele comune și pentru a obține rezultate remarcabile în competiții.
În cazul Coaching-ului de Echipă (Team Coaching) nu discutăm doar despre ședinte individuale cu membrii echipei, ci despre un program mai complex, derulat pe mai multe luni. Echipa noastră de specialiști în coaching de echipă lucrează cu echipe în ansambu, dar și individual, cu membrii echipei, pentru a identifica și a depăși blocajele mentale care împiedică atingerea unui nivel superior de performan. Prin intermediul sesiunilor interactive și exercițiilor practice, vă ajutăm să vă consolidați relațiile în echipă, să vă îmbunătățiți comunicarea și să lucrați împreună pentru a atinge obiectivele dorite.
Trebuie să știi că adevărata competiție este împotriva propriilor tale limite! Succesul înseamnă să îți depășești aceste limite, nu să îi depășești pe ceilalți!
Articole
De ce merită să investești acum într-un Mental Coach, pentru a câștiga mai târziu
Investiția într-un Mental Coach Sportiv poate părea, la prima vedere, un cost suplimentar pentru un sportiv sau o echipă. Însă, pe termen lung, această investiție se va dovedi extrem de rentabilă, aducând beneficii nu doar în îmbunătățirea performanțelor, ci și în...
Ce trebuie să știi înaintea primei sesiuni cu un Mental Coach
Prima sesiune cu un Mental Coach Sportiv poate fi o experiență revelatoare pentru un sportiv care dorește să își îmbunătățească performanțele și să își atingă potențialul maxim. Însă, pentru a profita la maximum de această experiență, este important să fii bine...
Care este diferența între Mental Coach individual și Mental Coach de echipă
Atunci când vorbim despre pregătirea mentală în sport, există două abordări principale: Mental Coaching individual și Mental Coaching de echipă. Fiecare dintre aceste abordări are avantaje și obiective specifice, iar alegerea între ele depinde de nevoile fiecărui...
De ce în România în business se folosește la scară largă Mental Coaching, iar în sport aproape deloc
În România, Mental Coaching-ul este deja bine cunoscut și utilizat în mediul de afaceri, unde managerii și antreprenorii îl folosesc pentru a-și îmbunătăți performanțele și pentru a-și atinge obiectivele mai eficient. În mod surprinzător, însă, această practică nu a...
Cum îți poți motiva copilul să facă sport cu ajutorul unui Mental Coach Sportiv
Mulți părinți se confruntă cu provocarea de a-și motiva copiii să facă sport. Într-o lume dominată de tehnologie, sportul este esențial pentru dezvoltarea fizică și mentală a copiilor, însă este dificil să îi determinăm să rămână angajați în activitățile sportive pe...
Cum îți poți reduce nivelul de stres înaintea unei competiții majore!
Stresul înaintea unei competiții majore este o realitate cu care se confruntă toți sportivii, indiferent de nivelul lor de pregătire. În fața presiunii de a performa la cel mai înalt nivel, mulți sportivi se lasă copleșiți de emoții, ceea ce le afectează negativ...
10 argumente pentru care să apelezi ACUM la un Mental Coach Sportiv
În sportul de performanță, succesul depinde nu doar de antrenamentele fizice, ci și de pregătirea mentală. Un Mental Coach Sportiv te poate ajuta să îți optimizezi performanțele și să îți atingi obiectivele, însă mulți sportivi amână această colaborare, subestimând...
Cum poate un Mental Coach Sportiv să îți crească randamentul cu 50% în doar câteva luni
Cum poate un Mental Coach Sportiv să îți crească randamentul cu 50% în doar câteva luni În sportul de performanță, creșterea randamentului este un obiectiv constant, dar adesea dificil de atins. Mulți sportivi se concentrează exclusiv pe antrenamentele fizice intense...
De ce este mai ”ieftin” pe termen lung să angajezi un Mental Coach Sportiv, care te salvează de multe situații grele
Deși colaborarea cu un Mental Coach Sportiv poate părea o investiție suplimentară, realitatea este că pe termen lung aceasta este una dintre cele mai eficiente metode de a economisi resurse și de a preveni probleme grave care pot apărea în cariera sportivă. Mulți sportivi subestimează impactul pregătirii mentale și aleg să se concentreze doar pe aspectele fizice ale antrenamentului. Cu toate acestea, un Mental Coach poate aduce beneficii pe termen lung, prevenind situații dificile care pot costa mai mult din punct de vedere emoțional, financiar și profesional.
De ce Mental Coaching-ul Sportiv nu este dezvoltat în România
Mental Coaching-ul Sportiv este un domeniu bine dezvoltat în țările occidentale și în sporturile de elită din întreaga lume. Însă, în România, această practică este încă într-o fază incipientă, nefiind utilizată pe scară largă de sportivi și antrenori. Există mai...
Dezvoltarea abilităților de lider pentru antrenori și manageri prin Coaching
Leadership-ul este un element esențial pentru succesul în sport, atât la nivel individual, cât și la nivel de echipă. Într-o lume sportivă dinamică și plină de provocări, antrenorii și managerii sunt adesea considerați pilonii pe care se bazează performanțele echipei....
Recuperarea mentală după o accidentare: De ce ai nevoie de un Mental Coach Sportiv
Accidentările fac parte din viața fiecărui sportiv. Indiferent de nivelul la care concurezi, există momente în care o accidentare te poate scoate de pe teren pentru o perioadă mai lungă sau mai scurtă de timp. Recuperarea fizică este esențială, dar ceea ce face cu...
Sorin Chiriac
Sunt Coach profesionist acreditat ICF (International Coaching Federation) și vreau să folosesc experiența mea pentru a ghida cât mai multe persoane în călătoria către succes și împlinire profesională!
Îmi asum angajamentul de a aduce conștientizarea asupra importanței coachingului mental în sport, atât la nivel individual, cât și în sportul de echipă.
Află mai multe!
Sunt Sorin Chiriac, am 40 de ani, sunt căsătorit și sunt tatăl a două fetițe, Ema și Roa. Este primul lucru pe care aleg să îl spun atunci când mă descriu, pentru că familia este o valoare esențială pentru mine. O valoare care mă definește ca persoană și în același timp după care am ales să îmi ghidez traseul profesional.
Sunt un om de comunicare prin excelență, jurnalist ”la bază”, cu o experiență de 18 ani în mass-media, perioadă în care am activat la unele dintre cele mai importante insituții de presă scrisă și audio-vizuală din România. Am fost pe rând redactor, reporter, editor, scenarist, realizator și prezentator de emisiuni! Activitatea mea ca jurnalist s-a concentrat în mare parte pe presa sportivă, un domeniu care m-a atras și fascinat în egală măsură.
Și cred că deloc întâmplător tot sportul, pe care l-am slujit cu atâta pasiune, stă și la baza Mental Coaching-ului! Timothy Gallwey este recunoscut ca fiind ”părintele coaching-ului”, datorită inovației sale de a aduce principiile coachingului din domeniul sportiv în lumea afacerilor. Gallwey a demonstrat că succesul în sport depinde în mod fundamental de starea mentală a individului. Această paradigmă a fost ulterior adaptată și aplicată cu succes în diverse domenii, inclusiv în mediul de afaceri și în coachingul executiv, la nivel global.
În ultimii 20 de ani, am observat îndeaproape fenomenul sportiv din România, având privilegiul de a interacționa cu unii dintre cei mai mari campioni ai țării, cu președintele COSR, președinții celor mai importante cluburi, manageri și antrenori de top. Din păcate, adevărul este dur, dar trebuie spus: sportul românesc a regresat enorm!
Pe lângă multe alte cauze obiective, una dintre cele mai importante pe care le-am identificat este neglijarea aspectului mental al sportivilor români! Mai exact, puterea imensă pe care o poate avea dezvoltarea mentală în atingerea performanței de vârf și a succesului durabil. Un ”detaliu” pe care țările dezvoltate din punct de vedere sportiv pun un foarte mare accent, de mulți ani.
Departe de mine de a mă compara cu Gallwey, mi-am fixat un obiectiv extrem de îndrăzneț: așa cum el a adus Coaching-ul din sport în afaceri, eu îmi propun să fiu unul dintre ”pionierii” care parcurge drumul invers – acela de a aduce Coaching-ul din business în sportul românesc! Această practică se bucură de un mare succes, la scară largă, în multinaționalele din România, cu rezultate remarcabile. Așa că, a venit timpul ca aceste rezultate, obținute prin Coaching de cel mai înalt nivel, să devină posibile și în sportul românesc!
De anul acesta, sunt Coach profesionist acreditat ICF (International Coaching Federation) și vreau să folosesc experiența mea pentru a ghida cât mai multe persoane în călătoria către succes și împlinire profesională! Îmi asum angajamentul de a aduce conștientizarea asupra importanței coachingului mental în sport, atât la nivel individual, cât și în sportul de echipă.
Prin explorarea și aplicarea unor tehnici și strategii de coaching mental, nu doar că îmbunătățim performanța sportivilor în mod individual, ci contribuim și la creșterea coeziunii și eficacității echipelor sportive. Este despre construirea unui fundament mental solid care să susțină excelența și să transforme potențialul în realitate.
Vă spun cu mâna pe inimă că nu sunt vorbe goale! Și vă aștept să vă convingeți lucrând cu mine!
”Mintea este un instrument puternic. Atunci când o direcționezi corect, poți obține ceea ce îți dorești!
„Mentalitatea contează. Dacă crezi că poți face ceva, sau crezi că nu poți, ai dreptate.”
(Timothy Gallwey – pionier al Mental Coaching-ului în sport)