de Sorin Chiriac | nov. 28, 2024 | articole
Stresul de dinaintea competițiilor este o realitate pentru mulți sportivi. Pe măsură ce se apropie ziua competiției, anxietatea crește, iar gândurile legate de performanță și de rezultatele așteptate devin copleșitoare. Acest stres pre-competițional poate afecta...
de Sorin Chiriac | nov. 27, 2024 | articole
Competiția între colegii de echipă poate fi o sursă puternică de motivație, dar, în același timp, poate genera și frustrare atunci când rivalitatea devine prea intensă. Sportivii care concurează direct pentru aceleași poziții sau roluri în echipă pot simți o presiune...
de Sorin Chiriac | nov. 26, 2024 | articole
Pentru un sportiv, lipsa progresului în antrenamente poate fi una dintre cele mai mari surse de frustrare. Indiferent de eforturile depuse, există perioade în care sportivii simt că nu reușesc să avanseze și că performanțele lor stagnează. Această situație poate...
de Sorin Chiriac | nov. 25, 2024 | articole
Pentru mulți sportivi, suportul din partea familiei este un element crucial în atingerea succesului. Când acest suport lipsește sau nu este exprimat în mod corespunzător, sportivii pot simți o frustrare profundă și o lipsă de înțelegere. Un Mental Coach Sportiv poate...
de Sorin Chiriac | nov. 24, 2024 | articole
Competițiile frecvente și presiunea de a performa constant pot deveni copleșitoare pentru sportivi, mai ales în sporturile de performanță. Ritmul alert al sezonului competițional, așteptările antrenorilor și echipei, dar și dorința de a câștiga pot duce la o stare de...
de Sorin Chiriac | nov. 23, 2024 | articole
Relațiile cu colegii de echipă sunt esențiale pentru succesul în sporturile de echipă. În momentul în care apar neînțelegeri sau conflicte, acestea pot afecta dinamica echipei și performanțele individuale ale sportivilor. Frustrarea legată de conflictele cu colegii...
